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Rayon Boucherie

Pavés de bœuf marinés à l’échalote

2x130g

À griller

À poeler

L’avis du boucher

Ces pavés de bœuf ont une coupe épaisse pour une pièce fondante à coeur. Grâce à sa marinade authentique à l’échalote, Charal vous propose une viande tendre et intense. Les Pavés marinés aux échalottes Charal, sont 100% viande bovine française.

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Mode de préparation

  1. 1

    Sortez votre pavé de bœuf de son étui fraîcheur Hebdopack® puis retirez le film protecteur. La viande mise sous vide est naturellement plus foncée mais elle reprendra sa couleur habituelle en quelques minutes.

  2. 2

    Préchauffez votre poêle 1 min à feu vif avec un peu de matière grasse.

  3. 3

    Saisissez votre pavé à feu vif. Continuez la cuisson à feu doux :

    • Bleue (4 min)
    • Saignante (6 min)
    • À point (8 min) – Bien cuite (10 min 30)
  4. 4

    Déposez votre pavé dans votre assiette, arrosez-le du jus de cuisson et attendez 1 minute avant de déguster.

Valeurs nutritionnelles

  • Valeur énergétique

    484 kJ / 115 kcal

  • Matières grasses

    2 g

    Dont acides gras saturés

    0,8 g

  • Glucides

    3 g

    Dont sucres

    1,7 g

  • Protéines

    21 g

  • Sel

    0,91 g

  • Fer

    2,43 mg

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