Name: Lanières de bœuf à la plancha laquées au miel, mesclun aux herbes
Total time: PTRapide
Ingredients: 400 g d’ Aiguillettes de bœuf CHARAL 2 cuillères à café d’huile de tournesol 65g de miel 1 cuillère à café de graines de coriandre ½ cuillère à café de cannelle 1 Anis étoilé « badiane » Salade mesclun; 3 cuillères à soupe de sauce soja 2 cuillères à café d’huile de sésame 8g de sésame ½ échalote 1g de cerfeuil 1g d’aneth Sel Poivre