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![Boulettes a l orientale SURG Image d'illustration](https://www.charal.fr/wp-content/uploads/2023/12/Boulettes-a-l-orientale-SURG.webp)
Rayon Surgelés
Boulettes au Bœuf à l’orientale
Four
À poeler
L’avis du boucher
Mode de préparation
A LA POÊLE :
-
1
Préchauffez votre poêle 1 min à feu vif.
-
2
Sans décongélation préalable, versez la quantité de mini boulettes désirée. Saisir 1 min puis laissez cuire pendant 15 min à feu moyen à couvert en remuant régulièrement.
AU FOUR :
-
1
Préchauffez votre four à 200°C (th 6/7).
-
2
Sans décongélation préalable, versez la quantité de mini boulettes désirée. Laissez cuire 25 min (four traditionnel) ou 20 min (four à chaleur tournante).
-
3
A consommer cuit à cœur.
Valeurs nutritionnelles
-
Valeur énergétique
848 kJ / 204 kcal
-
Matières grasses
15 g
Dont acides gras saturés
6,8 g
-
Glucides
4,1 g
Dont sucres
0,6 g
-
Fibres alimentaires
1,5 g
-
Protéines
12 g
-
Sel
1,08 g